从哪些方面防止心绞痛的发生

本病多见于男性，多数病人在40岁以上，劳累、情绪、饱食、受寒、阴雨天气、急性循环衰竭等为常见的诱因。

1、纠正易患因素：如积极治疗、高脂血症，控制体重，停止吸烟，合并病者需降低升高的血糖，如有、、或使用任何增加心肌耗的药物均需注意纠正或避免。

2、调整生活方式：减轻或避免心肌缺血的发作，应避免突然的劳力动作，尤其在较长时间休息后。常发生在早晨，因此，起床后活动动作应慢，必要时服用硝酸作预防。寒冷天气可诱发心绞痛发作，外出应戴口罩或围巾，湿热环境也可诱发心绞痛，应避免进入这类环境或装空调，焦虑、过度兴奋、竞争性活动、饱餐后劳作均会诱发心肌缺血发作，应注意避免。

看了上边的提示，大家应该明白，除了在饮食方面注意外，平时注意保持好平和的心态，开朗的性格，这样才能防止心绞痛跟其他疾病的发生，从而起到防止百病的目的。