心力衰竭如何预防

如何预防？很多患者有这样的疑问，心力衰竭危害大家的健康，所以大家得积极的控制并且预防疾病，下面就是专家对心力衰竭如何预防做出的分析。

心力衰竭如何预防：

①预防

在感冒流行季节或气候骤变情况下，患者要减少外出，出门应戴口罩并适当增添衣服，患者还应少去人群密集之处。患者若发生道，则非常容易使病情急剧恶化。

②健康的生活方式

一定要戒烟、戒酒，保持心态平衡，不让情绪过于兴奋波动，同时还要保证充足的睡眠。

③饮食宜清淡少盐

饮食应少油腻，多蔬菜水果。对于已经出现心力衰竭的病人，一定要控制盐的摄入量。盐摄入过多会加重体液潴留，加重，但也不必完全免盐。

④适量活动

做一些力所能及的体力活动，但切忌活动过多、过猛，更不能参加较剧烈的活动，以免心力衰竭突然加重。