遇到不同的心肌梗塞采用的救治方法也需要注意

除了需要学习一些简单的日常护理之外，更应该了解一些心肌梗塞的救治方法。

①为了防止心肌梗塞，我们需要合理进行锻炼：一般来说，要达到锻炼的目的，每周至少要有三次认真的体育锻炼，每次不少于20分钟，但也不宜超过50分钟。开始时要先活动一下身体，如举臂、伸腿等。锻炼结束时要做一些放松活动，不应立即停止活动，更不应锻炼后马上上床休息，否则容易引起，对心脏不利。

在参加体育锻炼之前，应该先测定体力耐受程度。运动锻炼不要过度，过度会导致血压急剧上升，使左心室过度和促使发生。运动量一般可视年龄和健康状况而定。如果是心、肺功能都正常的人，可以根据锻炼后的最高心率限度来定。具体计算方法是，从220减去年龄数，再乘以O.75。

②绝对不搬抬过重的物品：搬抬重物时必然要弯腰屏气，其生理效应与用力屏气大致类似，是老年人诱发的常见原因。

③放松心情：愉快陕生活保持心境平和，对任何事物要能处之；参加适当的体育活动但应避免竞争激烈的比赛，即使比赛也应以锻炼身体增加乐趣为目的，不以输赢论高低。

遇到不同的心肌梗塞采用的救治方法也需要注意：

（一）解除：应尽早解除疼痛，一般可杆冷丁50-100mg，或吗啡5-10mg，为避免可同时给予阿托品0.5mg肌注。

（二）控制休克：有条件者应进行血流动力学监测，根据中心静脉压、肺毛细血管楔嵌压判定休克的原因，给予针对性治疗。

（三）消除心律失常：心律失常是引起病情加重及死亡的重要原因。

（四）治疗心力衰竭：严格休息、镇痛或吸氧外，可先用利尿剂，常有效而安全。