病毒细菌感染易致心肌炎 如何才能预防心肌炎

顾名思义就是心脏的肌肉发炎，心脏的肌肉非常的重要，因为维持心脏的跳动全靠肌肉的收缩功能，如果收缩更能出现问题，那就没有办法维持正常的心跳，就会危及到生命，心脏有三条冠状动脉，是专门供给心肌血液和养分的，我们通常所说的就是冠状动脉的粥样硬化导致心脏肌肉供血供不足，导致心脏的健康出现问题，而我们所知道的心脏则是冠状动脉完全被堵塞，血液法供给心肌，导致段时间内心肌细胞大量的死亡，而导致心跳停止，这些都是跟心肌息息相关，，一旦心肌发炎真不可小视。

那心肌炎是由什么原因引起的呢？

1、病毒和。一个普通的感冒如果合并细菌和病毒，很容易患心肌炎，主要是因为病毒侵犯心肌并且不断繁殖导致，，感冒千万不要忽略，而且，已经患有心肌炎的人因为感冒也会加重病情。

2、，长期缺氧。如果经常处于营养不了的状态，导致心肌缺血缺氧，还有就是在一些高原的地带，因为海拔高，氧气稀薄，也很容易导致心肌炎。

3、过度劳累。会导致心脏的负荷加重，过度的运动也可致病毒在心肌内繁殖制加剧，加重心肌炎。

避免侵袭的5妙招

1、未病先防

预防呼吸道和消化道感染、预防病毒性传染病、及时治疗各种病毒性疾病、加强体育锻炼，注意个人卫生及营养，提高抗病能力，从而防止病毒性心肌炎的发生。

2、既病防变

病毒性心肌炎的恢复是一个长期过程，应尽早注意休息、及时正规治疗，从而防止病情迁延。部分病毒性心肌炎可以演变为扩张型心肌病，两者的预后是不同的，，心肌病呈进行性恶化，预后较差。应坚持治疗与休息，防止各种并发感染，从而彻底治愈病毒性心肌炎。

3、不劳累过度

当连续伏案工作超过一定时间，千万要放松休息一下，以减轻心脏负荷。尤其有上呼吸道感染或者消化道感染时，更不能劳累过度，因为身体免疫力低下，噬肌性病毒感染机会将增多。

4、配合治疗

心肌炎患者应以积极的心态配合医生的治疗，切不可采取悲观消沉的态度。因为绝大多数心肌炎的预后良好，只要治疗得当，不会遗留任何后遗症。患者要按时服药，但也不要盲目滥用药物，应遵照医嘱，合理用药。

5、定期复诊

对于慢性心肌炎患者应每隔一定时间到医院复诊，可复查心电图、超声心动图等以了解疾病的发展情况，便于知道今后的治疗。