儿童高血压危害大可致猝死 儿童高血压标准不同

心脏病 2017-09-28 10:33心脏病www.xinxueguanw.cn

目前儿童的知晓率和受重视程度都比较低,因为儿童不会或很少能正确诉说症状,绝大多数家长也意识不到儿童高血压的危害性。轻度儿童高血压在相当长时间内可能会任何症状,但会逐渐造成人体血管、心脏、大脑和肾脏损害,患病儿童绝大多数在成年后会被高血压病所困扰,如造成心血管疾病,脑血管疾病,肾脏血管损害,甚至导致,更严重的会因血压急骤升高突然出现脑血管破裂或突发而。

为了早期发现血压升高,应从儿童开始,每年时检查血压,做到早发现,早治疗,并采取措施,预防并发症的发生。儿童要适当控制饮食,限制食盐摄入量,少年儿童不吸烟,不喝酒,少吃或不吃动物脂肪,多吃新鲜蔬菜水果,并积极参加体育锻炼,保持乐观情绪等。

预防儿童高血压避免生产巨婴

有研究表明,巨婴患高血压的风险更高,因此从孕期就应该注意避免巨大儿的产生。从医学上讲,巨大儿主要是因为孕期营养过剩所致。统计数据显示,目前有七成准妈妈营养过剩。其实,孕妇在孕期的体重增长可根据推荐公式来换算:正常孕前体重(kg)=身高(cm)-105。孕前低体重者,孕期可增加15公斤;孕前正常体重者,整个孕期增加12.5公斤为宜;若孕前超过正常体重,孕期增加10公斤为宜。

专家提醒,准妈妈在饮食上,不能过于贪吃,可简单归纳为“1、2、3、4、5”饮食(每天),即:1杯牛奶、2个鸡蛋、3两肉类、400克主食、500克蔬菜和水果。除此之外,体质好的准妈妈不需要再额外补充过多的营养。

儿童高血压的标准和成年人不同

人们所熟悉的“血压高于140/90毫米汞柱为高血压”的标准,只适用于成年人,对于儿童及青少年来说并不适用。

通常,儿童及青少年的血压会比成人的低些。如刚出生的婴儿,其血压高于90/60毫米汞柱便已经属于高血压了。

具体来说,在儿童及青少年中,高血压定义为:多次(至少3次)测量收缩压和(或)舒张压在同年龄、同性别者中的测量值不小于第95百分位数。介于儿童期第90~95百分位数的血压,为。简单理解,即100个同年龄、同性别者中,血压最高的5个即为高血压。

还有一种更容易操作使用的标准,即儿童及青少年高血压年龄换算公式:收缩压(1~17岁)=100+年龄×2,舒张压(1~10岁)=60+年龄×2,舒张压(11~17岁)=70+年龄。高于此标准即为高血压。

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