心力衰竭的预防护理
心脏病 2017-09-28 10:33心脏病www.xinxueguanw.cn
如何减少心衰的发生,要预防,要从改善生活方式着手,饮食方面不要吃过于油腻的东西,比如带鱼,蛋黄以及动物内脏和肥肉等,天天大鱼大肉绝不是好现象,高脂饮食是引起“三高”(高血糖,,高血脂)症的重要因素,要尽量避免;运动方面要加强锻炼,每星期要进行两三次,每次30分钟的有运动,对于防止冠心病大有裨益;心情方面要愉快而不过分,动不动就要与他人争执,争强好胜,容易生气等都会导致的高发。
冬季不能只要,不要温度,要注意保暖,避免,出现发烧,,等疾病,一定要及时到医院就诊,做到早发现,早诊断,早治疗,不要呆在家里讳疾忌医。
心衰患者一定要控制饮水量,过量饮茶喝咖啡,对心衰是绝对不利的,心衰主要是心脏的泵血有问题,如果喝就会增加心脏的负担,发现水喝多了,要吃点利尿剂,把水排出去。
心衰患者可以适当地运动,循序渐进,重症心衰患者,开始先在床边坐一下,然后扶着床沿走几步,再走到屋子门口,直至慢慢走上大街,走向公园,去参加运动。
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