心脏病的病人要知道的健康事项

民以食为天，在吃的方面相信很多人认为吃所谓，但这是错误的认识，饮食的安全是最需要注意的，因此到了夏季，心脏也会感觉到有些力不从心，变得更加脆弱，所以人要知道的健康事项必不可少，这是要特别注意的习惯。

首先，在夏季要慢慢的喝冷饮：一次喝大量的水、茶、汤、果子汁、汽水或其他饮料时，会迅速增加血容量，进而增加心脏负担。因此进食饮料不要太多，最好一次不超过500毫升。需要多喝水时，分成几次喝，每次少一点，相隔时间长一些。

其次，不要吃一些辣的或者寒性的食物，风心病病人多属心脾阳气不足，如过食苦寒食品，会损伤人体阳气，加重病情。此外，因辣椒、芥末等食品，能使心跳加快，增加心脏负担。且这类食品能导致大便秘结，因排便困难过于用力，可加重心脏负担，甚至发生不测。

还有，经常饮用柠檬汁也是很好的，口服柠檬汁治疗心脏病有良好的疗效。实验表明，柠檬汁具有抑制导致对心脏有破坏性的链球菌的能力。柠檬汁的饮用方法是：从第1天开始，每天口服柠檬汁10毫升，以后每天加服8、毫升，一直加服到每天300毫升为止，然后又逐日减少10毫升，直至减少到最初的每日l0毫升为止。一般经过两个这样的疗程，心脏病会得到稳定，并且病情显著的好转。

我们还可以自已做一碗海带粥的，水发海带25克，与粳米同煮粥，加盐、味精、麻油适量，调味服食每日早晨服食。这个对于心脏病人来说，也是很好的稳定病情的食谱哦。我们的健康不是别人来提醒得来的，别人做的再好是别人的健康，并不是我们需要的，因人而异的习惯很大程度上是取决于我们的认知方向和深度，只有自己的健康才是最重要的，在我们的生活之中心脏病病人要特别注意吃的习惯，心脏病病人一定要知道的特别注意事项。