心脏病病人平时应该注意点什么

现在，很多人都得了，有的是先天性的，也有后天形成的，给人们的生活带来极大不便。今天，来跟大家分享一下，心脏病病人平时应该注意点什么。

对于患心脏病的人来说，平时生活要有规律，要养成健康营养的饮食习惯，不要吸烟喝酒。工作或学习不要太劳累，不要熬夜，要早睡早起，保证充足的睡眠。应避免情绪，保持乐观的心态，情绪稳定。

对于心脏病患者而言，应该生活在安静、绿化带较多的地方，噪音太大，污染太严重会提高心脏病发生的机会。

要加强体育锻炼，适当地多做些运动。比如饭后可以散步，或者早晨起来也可以打打太极拳，很适合老年人，还可以去游泳，强身健体。注意事项：

1、不要去人多的地方，以免受到刺激，发病。

2、要戒烟戒酒，合理控制饮食。

3、适当地运动，比如慢跑、游泳。