心脏病人平时要注意的事项

要养成一个良好的生活习惯，作息要有规律，早睡早起，千万不要熬夜，避免过度的劳累，不要长时间的工作，要劳逸结合。

日常生活中的饮食要合理，要注意营养，吃些量的食物如果蔬类食品，不要吃哪些高脂肪量的食物，如猪肉、动物内脏等。

进行适量的运动，运动不能过于激烈，激烈的运动有的可能，小幅度的运动如散步，做瑜伽等都会促进人体新陈代谢，增强身体抵抗力。

患者忌强度大的运动，如果想运动的话，最好选择低强度的运动。