心梗如何预防

1、预防心梗主要是要去出诱发因素。是引起该病的常见因素，而引起高血压的主要日常因素就是高脂肪饮食，所以要尽量避免高脂肪的食物，饮食清淡。

2、再就是避免劳累过度，保持大便通畅，同时保持情绪乐观，注意适时添加衣物，做好保暖。

3、小剂量的阿司匹林每天0.3克，能够减少血小板聚集，可以很好的预防心梗的发生。方丹参片，可以活血化瘀，也可以有效地预防心梗。在医生指导下服用，可以较好预防心梗发生。