预防心梗从改善生活习惯开始

年轻人患的原因

1、过度劳累 中青年心梗的发病人群主要是脑力劳动者，有的人工作起来几天都不休息。这种没有规律、过于劳累的生活，非常容易导致冠状动脉痉挛，从而诱发心梗。

2、 导致年轻人心肌梗死的原因有哪些，食道和胃部离心脏近，过食会导致心脏血管急剧收缩，发生痉挛。如果抢救不及时，会有生命危险。

3、压力过大 生活节奏快，工作和生活的压力往往会集中到一起。人在紧张时，会大量分泌，导致血管收缩、心跳加快、血压上升，交感神经兴奋，这很容易引起心梗发作。

4、吸烟过多 吸烟会促使，增大患心梗的危险。另一个方面，吸烟会引起冠状动脉收缩、痉挛，导致血管闭塞，发生心梗。很多人就是在吸烟时心梗发作的。前面提到的这位23岁的心梗患者有7年的吸烟史，平均每天吸1包烟。

年轻人患心肌梗死危害更大 ，中青年很难想到自己会得心梗。中青年心梗患者可能没有心脑血管病史，即使发生、胸口疼等症状，也不会想到心梗上去，许多患者耽误了抢救时间； ，是中青年身体内没有代偿机制。

从儿童期开始，一些脂肪纹就会附着在血管内膜上，随着年龄增大，逐渐形成斑块，这些斑块一旦破裂，里面的内容物流出，极易引起血栓。 以上就是年轻人患心肌梗死的原因，对于有不良嗜好的年轻人们，你们一定要注意了，希望这篇文章能够为您敲响警钟。