心肌梗死的预防措施

心脏病 2017-09-28 09:58心脏病www.xinxueguanw.cn

是一种常见的疾病,严重危害人类健康,生活中千万不可小觑心肌梗死带来的伤害。远离心肌梗死最好的方法就积极做好预防工作。在生活中,我们要注重良好习惯的养成,提高自身体抗力。那么我们应该怎样预防心肌梗死呢?

1,避免过度劳累

尤其避免搬抬过重的物品。在老年患者可能诱发心肌梗死。

2,放松精神

愉快生活,对任何事情要能处之。

3,洗澡时要特别注意

不要在饱餐或饥饿的情况下洗澡。水温最好与体温相当,洗澡时间不宜过长,冠心病程度较严重的患者洗澡时,应在他人帮助下进行。

4,气候变化时要当心

在严寒或强冷空气影响下,冠状动脉可发生痉挛而诱发急性心肌梗死。所以每遇气候恶劣时,冠心病患者要注意保暖或适当防护。

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