心律不齐的饮食护理原则

的饮食护理原则

1、衣着方面

患者要注意防暑降温，应该勤洗澡、勤换内衣、保持衣裤的宽松舒适凉爽。

2、饮食方面

要注意多吃高蛋白、高素、易消化、清淡的食物，多吃些新鲜蔬菜和水果，少吃辛辣刺激性食物，尽量避免浓茶、咖啡和烟酒。另外，夏季人体较多，要及时补充水分，防止血液黏稠度增高导致缺血缺而诱发心律失常。

3、运动方面

要根据自身体力情况，适当参加体育锻炼，切不可剧烈运动，夏天清晨时分气温舒适，可以选择在这个时间段散散步、打打太极拳、做做中华通络操等舒缓的运动。

4、睡眠方面

患者如果夜间睡眠不足，中午可适当调节午休时间，保证充足的睡眠也是防止心律失常发的一大重要因素。

5、坚持用药

心律失常患者要安度盛夏，除了合理安排衣食住行和调节情绪外，更重要的一点在于选对药、选好药，并且能坚持服药。选对了药，还应该注意坚持服用，切不可病稍好就停药，病犯时才又服，这样不仅不利于治疗，而且还会令病情加重，甚至会引发等严重的心血管事件，这一点值得广大心律失常患者警惕。