为什么肠道是万病之源

肠道被誉为“万病之源”，这绝非空言，因为它与我们的身体健康紧密相连。我们的身体中有大约70%的免疫细胞集中在肠道，这显示了肠道在维护人体健康中的核心地位。它不仅承载了人体约6成的免疫力量，更是身体抵抗外部细菌、病毒和其他有害物质入侵的首道防线。

在健康的肠道内，寄生着高达100万亿个细菌。这些微生物包括有益菌、有害菌和中性菌。有益菌对我们的健康起着至关重要的作用，而有害菌则可能引发一系列健康问题。中性菌则会在特定条件下转变为有害菌，给我们的身体带来风险。一旦肠道出现失衡，就可能引发一系列问题，如毒素堆积、营养吸收不良以及免疫力下降等，从而引发多种疾病。

我们日常生活中的每一个小细节都不能忽视。一旦出现身体不适，及时就医并进行检查是最佳选择。让我们关注肠道健康，让疾病远离我们的生活。