急性腹泻口服蒙脱石散快速止泻吗 突发腹痛腹泻怎么办才好

导语：夏季是腹泻的高发季节，享受美食的我们可能会因为食用不当而陷入困境。急性腹泻的困扰和脱水的风险让人心生畏惧。那么，面对这样的情况，如何正确应对并缓解症状呢？让我们一起跟随急诊科医生来了解如何自救。

近日的一个急诊夜班，我正在处理完一个病人后休息之际，突然感受到上腹部一阵剧痛，仿佛有人用力拧一般。我轻轻触摸并摁压腹部，确认没有腹膜炎的迹象，也不是胆囊问题。排除了可能的消化系统疾病后，我意识到可能是饮食不当导致的腹泻。

突然，一阵强烈的便意袭来，我奔向厕所。排出大量水样便后，腹痛明显减轻。观察排泄物，没有血和脓液，估计不是严重的细菌感染。结合腹痛的位置和症状，我初步判断问题可能出在小肠。小肠腹泻通常表现为大量水样便和阵发痛。

我测了自己的体温、心率和血压等基础生命体征，将它们作为观察指标。回顾最近一周的饮食，烤串、卤味、火锅、生鱼片等都可能成为潜在的问题食品。虽然当前身体感觉还好，我选择观察并期待病情好转（即观察期待疗法）。

在接下来的时间里，“胃”不时地绞痛，伴随着疯狂腹泻。尽管不想吃东西，一喝水就腹痛，我还是强迫自己喝了1000ml的水以防止脱水。下班时我感到心慌、口渴、全身无力，尿量明显减少，心率加快到每分钟100次。意识到自己可能脱水了，我立即决定输液补充体液。

我给自己开了1000ml的糖盐水，以最快的速度输进体内。我还补充了钾元素。经过补液量约3000多毫升后，我感觉恢复了活力，心率也逐渐降到正常。虽然还没有尿，但已经有力气走回家了。

回家后，每次进食和饮水都会引发一轮“胃”痛。我服用了缓解绞痛的药物后疼痛有所减轻。我还喝了口服补液盐来避免脱水和补充电解质。我还吃了蒙脱石散来改善腹泻症状。

随着病情逐渐好转，我开始尝试进食。先喝了些稀粥来补充能量和水分，疼痛虽然还在，但已经能够忍耐。随后，我逐渐吃了些面条和蔬菜，疼痛也没有加重。能吃能喝的尿量也逐渐增加。最终，我在第三天早晨恢复了正常工作。

那么，突发腹痛腹泻时该怎么办呢？首先要排除其他疾病的可能性，如炎、阑尾炎等。在就诊前，要做好准备，观察并记录自己的排便情况，包括便便的外观、排便量和排便次数。要留意自己是否有脱水症状，如尿量减少、口渴等。如果有这些症状且无法自行缓解，应尽快就医。在就医过程中，可以提供详细的病情信息和排便样本，以便医生做出准确的诊断和治疗方案。回想自己的饮食、旅行和养宠经历，是否曾有不适之症。若与同伴共同用餐时都出现相似症状，不妨一同前往医院检查。为防传染，建议暂时分餐隔离。

在过去的三个月里，如果您曾使用抗生素或住院治疗，或者曾有高危性行为，以及正在服用免疫抑制剂或患有影响免疫力的疾病，请务必告知医生。这些情况可能影响您的健康状况，可能需要特别考虑致病病原体的因素。

对于大部分人来说，如轻微腹泻，只需充分补液，保持营养即可。美味佳肴之后，多期待身体自愈。急性腹泻通常可以自己好转，无需抗生素治疗。

如何补液呢？饮用稀释的果汁或口服补液盐是不错的选择。若出现严重脱水，可静脉补液，待病情好转后再转为口服补液。

在饮食方面，充足的营养对康复至关重要。如感到食欲不振或恶心、呕吐，短期内可只进食流食。但需留意这些症状是否影响补液，如有，则应及时干预。严重腹泻期间，应避免高脂肪食物，直至肠道功能恢复。可能难以消化其他乳制品，除了酸奶外，建议暂时避免摄入含乳糖的食物。

至于抗生素的使用，大部分急性腹泻可自愈，不需抗生素治疗。但在某些情况下，如症状严重、有侵袭性细菌感染的特征或腹泻者情况特殊，医生可能会考虑使用抗生素。

预防胜于治疗。餐前洗手、饭中分餐、备菜时生熟分开，确保食物新鲜并充分加热，涮火锅时煮熟食物，避免生食，这些都是关键。享受美食的也要预防腹泻。让我们共同守护我们的肠胃健康！