治功血有食疗方
健康新闻 2023-06-04 11:52健康新闻www.xinxueguanw.cn
益母草炒荠菜适用于瘀血型
取鲜益母草30克,鲜荠菜30克,菜油30克。
将鲜益母草、鲜荠菜洗净切断。把铁锅放在旺火上倒入菜油烧热,放入鲜益母草、鲜荠菜炒熟即可食用。一天两次,服至血止。
益母草有活血、破血、调经的作用。而荠菜含荠菜酸,能缩短出血、凝血时间,从而达到止血的目的。故对瘀血型“功血”特别有效。
玉米须炖瘦肉适用于血热型
取玉米须30克,瘦肉120克,精盐适量,味精少许。
将瘦肉切块,与玉米须一起放入陶罐内,加水500毫升,上蒸笼加盖清蒸至肉熟,加精盐、味精、趁热服用。
玉米须有凉血止血的作用,民间常用来治“红崩”,瘦肉能补血,两者配合,故治血热型“功血”疗效显著。
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