白领一族的办公室“隐形运动”

办公桌前一坐一整天，枯燥无味压力大，坐得身体僵硬想要起来活动活动又怕被领导发现，忍到晚上回到家就会感到腰酸背疼腿抽筋。其实在办公室里对自己不必那么苛刻，不能站起来做操，那就来点隐形健身法吧。>>>上班族“轻伤不下火线”不应提倡