婴儿胃肠不好怎么调理 怎么调理婴儿胃肠

婴儿的胃肠很脆弱，吃难以消化的食物会积累食物，消化不良，伤害身体，今天健康的家庭心脑血管网小编如何调整婴儿的胃肠不好？如何调节婴儿的胃肠？

1、从出生开始保护孩子的胃肠，尽量进行母乳喂养。如果母乳不足，可以选择专为婴儿设计的处方奶粉。

2、5个月需要给婴儿添加米粉、蔬菜泥等泥浆状的食物。不要担心这些固体食物&ldquo磨损&rdquo婴儿柔软的胃肠是锻炼胃肠的最佳时机。

3、给宝宝添加固体食物，以易消化吸收的米粉、菜泥等泥浆状食品为主，以后逐渐增加硬度和品种，适应宝宝营养需求和咀嚼能力的发展需求。

从少到多:在添加新辅食期间，仔细观察婴儿的食欲和排便状况，如果没有明显的异常，几天后可以逐渐增加量。

从细到粗:先加入泥状食品，再加入粗菜泥，再加入碎菜。

从一种到多种:添加食物后，让婴儿适应几天，如果没有异常，可以添加另一种新食物。这样万一一婴儿对某种食物过敏，就能很快找到引起过敏的食物种类。

4、1~3岁养成饮食习惯很重要。规律的饮食可以使肠胃得到规律的信号，每天按部就班地工作，运行整齐。

5、如果孩子经常吃零食，胃里总是有东西，没有饥饿感，吃饭时自然没有食欲，吃不下去了。迄今为止，儿童消化功能紊乱。所以，饭前不要给孩子吃任何东西，保证胃有足够的空间接受饭菜。

6、许多出生在西方的中国人婴儿也能顺利接受凉爽的食品。因为他出生后就那么吃了。但是，如果你的孩子从小就没有这样喂养的话，就不能吃冷的东西锻炼胃肠。

7、如果是孩子吃的食物，腹泻时也可以继续吃。原创没吃过的，暂时不要先给孩子吃

8、多吃蔬菜等粗纤维食品，1岁以上的孩子每天喝蜂蜜水，有助于缓解便秘。

9、好吃的东西支撑不住，不好吃的东西不吃，正餐不好吃，但点心不停。这种饮食习惯也会降低孩子的胃肠功能。

10、滥用给孩子吃营养品，会使高蛋白、高糖的物质积累在孩子的肚子里，孩子不能消化，导致肠蠕动异常，导致肠抽搐/a>、腹

11、让孩子躺下，露出肚子(注意不要把衣服拉得太多，以免感冒。顺时针方向轻轻揉腹部1&mdash3分钟。按摩胃脑穴位2分钟。按摩腹部可直接加强肠道蠕动，促进排便，具有调和肠胃、促进消化的功效。

12、让孩子躺在床上，父母双手的拇指和食指并拢，从长强穴沿脊柱向上捏，连带肉捏也放下，捏到脖子的发际部(大椎穴)。一天捏一两次，一次捏5&mdash10次，脊柱两侧的皮肤变红是有效的。

13、将山楂放入砂锅煎成浓汁，放入米、糖煮成粥，分为上午和下午给婴儿服用。注意:不要空腹吃。

14、清洗新鲜胡萝卜，加入少量水煮10~15分钟后过滤去除残渣，加入水和少量糖，煮沸后冷却到适当的温度后可以给婴儿喝。

15、由于茶中含有咖啡碱、单宁酸等，具有兴奋、强心、利尿、收敛、杀菌、消炎等作用，对急性肠胃炎有疗效。取少量红茶用热水提取，每天给婴儿喝4~5次，对急性胃肠炎有很好的疗效。

16、不要给婴儿吃油炸食物。油炸食物容易发热，发热会干燥。

17、注意适量食用生冷食。因为吃太多生冷食物很可能会妨碍脾胃的运转。

18、不要吃鳗鱼、鲍鱼等肥厚的食物。这些食物含有很多蛋白质，婴儿吃了之后，多馀的蛋白质不能消化，会积存在肚子里，引起肠蠕动异常等症状。

19、为了调整婴儿的胃肠，首先需要发现婴儿的胃肠问题，监护人常见的症状如打嗝时有酸气、腹泻、blantaik">blantaik"baret"baref="babaref="bababaref="barettttttttt:/bababaref"babababartttttttt:/babatilatt:/babatybatybatatybaty,batatatatatilt:/batath.ch.ch.ch21.ch.ch.ch.cn.cn.cn.cn.cn.cn.cn.cn.cn/zk/batatatatatatybatatatatatatybatybat"bat"bat"出现了呕吐的问题。