乳汁的营养特性 母乳对婴儿的益处
健康新闻 2023-06-04 11:46健康新闻www.xinxueguanw.cn
经常听说“奶粉事件&rdquo,让年轻母亲们自觉或无意识地选择养育婴儿。不错,母乳喂养是人类最原始、最自然、最经济、最安全、最好的喂养方式。那么,让我们了解母乳的特点和母乳喂养对母亲和孩子的好处。以下健康之家的心脑血管网小编详细介绍。
母乳的营养特征母乳中的蛋白质最适合宝宝的生长发育其蛋白质以易消化吸收的乳清蛋白为主,乳清蛋白与奶酪蛋白的比例为70:30,牛奶为18:82。另外,母乳中牛磺酸的含量也很多,需要婴儿大脑和视网膜的发育。
母乳中脂肪丰富、数量和种类繁多母乳中脂肪丰富、数量和种类繁多,特别是含有大脑发育的必要脂肪酸(亚油酸和阿尔法亚麻酸)及其衍生物DHA(二十二碳六烯酸)。
母乳中的乳糖含量比牛奶高母乳中的乳糖含量比牛奶高(约7%),不仅提供能量,而且在肠道中被乳酸菌利用后产生乳酸,可以抑制肠杆菌的生长,促进钙的吸收。
母乳矿物质含量适合婴儿的需求其钙含量低于牛奶,但钙磷比例适当(为2:1),有利于钙的吸收;母乳中的含量与牛的含量接近50%,但母乳中的牛的含量接近50%
母乳中的维生素含量母乳中的维生素含量可以满足1&mdash6个月的婴儿生理需求,但维生素d需要追加补充。
母乳中含有很多免疫活性物质母乳中含有很多免疫活性物质,包括丰富的免疫活性蛋白(如乳铁蛋白)、溶菌酶、免疫球蛋白、低聚糖等。这些物质不受胃液和消化过程的破坏,直接进入婴儿体内。
母乳中含有成长因子和荷尔蒙这些成长因子可以调节婴儿的成长发育,参与中枢神经系统和其他组织的成长分化,这些荷尔蒙对维持、调节、促进婴儿各器官的成长、发育和成熟起着重要的作用。
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