小孩子赖床总该怎么办 让孩子告别赖床

孩子靠床总是怎么办？冬天孩子靠床更严重，甚至影响学校。孩子靠在床上是很多大人头疼的事，打也打，骂也骂，结果喜欢靠在床上，起床对孩子靠在床上要讲究方法，接下来看看孩子靠在床上该怎么办。

让孩子告别床的方法，一天晚上告诉孩子，明天早上马上醒来，让孩子做好心理准备。如果孩子习惯了你叫，就不必特别注意。，如果时间发生变化的话，比如从7点到6点半，&ldquo明天我会提前30分钟叫你哦&rdquo；

如果有可调光的台灯，可以逐渐点亮台灯，打开它，静静地打开。光会为你唤醒他，因为人类从古代开始就被光唤醒，光会唤醒视觉系统，从它传递信号给潜意识，唤醒大脑，启动四肢是最自然的醒来方式。安全有效，完全不需要费力。如果家里没有这样的台灯，慢慢地悄悄地打开窗帘也是一样有效的。

用早餐的香味唤醒

把香味的早餐安静地放在床头柜里，香味通过儿童的嗅觉系统，温柔地传达给大脑&ldquo应该起床吃&rdquo的信号。，用香味舒适的花也能达到这个效果。

自我注意法

他是个好孩子，自觉遵守班级规定，告诉孩子上课不迟到。其他孩子按时起床不迟到，自己也一定能做到。

监护人比赛法

喊1、2、3个数字，比谁先坐下来穿衣服。父母要根据孩子的服装情况掌握速度。尽量让孩子，让孩子领先，和孩子保持同步速度。

快乐程序法

整个起床穿好衣服，人为分三个步骤促进孩子快乐起床的方法。也就是说，坐1，穿2，跳3。每步缓解5分钟，15分钟处理。

音乐唤醒法

也就是用声音唤醒人的睡意的方法。电脑、电视、录音机、广播中的歌舞儿歌等各种儿童感兴趣的音乐可以让儿童感到兴奋。

毛巾滋润法

湿热毛巾，如何一边呼唤孩子一边擦脸。这种方法可以使孩子在毛巾的滋润中醒来，消失睡意。

心理补充法

鼓励孩子坚持5天，星期六星期天早上可以特别吃懒觉补充的心理安慰法。孩子的心理有时会被接受。

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