老人养生：年过半百别只吃素

健康新闻 2023-06-04 11:44健康新闻www.xinxueguanw.cn

老人习惯于吃一些清淡的东西，认为肉不好消化，或者认为吃肉不利于养生，很多老人很少甚至不吃肉类，实际上这对老人健康是不利的，专家提习惯50岁后，老人应该多吃点肉。>>>老人体味重如何摆脱“老人味”