老人梳头发好处多 头发稀疏也要坚持梳头

老人梳头的好处很多，很多人都不知道吧！女孩子梳头是因为要整理自己漂亮的头发，上了年纪头发稀疏不漂亮的时候，梳头发成了养生方法，梳头有什么好处呢？

1、有助于减缓头发质量的下降

经常梳头有助于有效地去除头发、浮皮、污垢、分泌物等，保持头发、头皮清洁，促进头部皮脂腺分泌，增加新陈代谢，减缓中老年头发质量的下降。

2、有利于延缓大脑衰老

经常梳头除了有利于保护头发外，还可以明目张胆，缓解头痛，预防感冒。经常梳头也能提神，解除疲劳可以延缓脑衰老。

3、有利于减轻某种疾病

中老年人经常梳头，有利于有效预防脑中风。经常梳头可以刺激静脉排泄头部毛孔，散发身体邪气，治疗高血压，眩晕 症等有特殊的疗效。

4、有利于养生预防疾病

日常梳头，有利于有效预防疾病，经常梳头实际上是养生，男女老少早晚梳头，有助于阳气升发，改善头部血液循环，使身体清爽，精神饱满。