月经量多是什么原因 月经期间的饮食要注意什么

女性每月有几天，经血量可以看出女性身体是否健康，月经量多是什么原因？以下健康家庭心脑血管网小编带你去看月经量多的原因月经期间的饮食要注意什么？

月经量多是什么原因

1、月经量多是什么原因

卵巢雌激素分泌过多，长期刺激子宫内膜增生超过正常厚度，脱落时出血量增加，无排卵功能性子宫出血。

妇科器质性病变，如子宫肌瘤、子宫息肉等。

全身疾病，如白血病、再生障碍性贫血、血小板减少、恶性贫血、肝病、高血压等。

精神因素、疲劳、产后、宫内节育器等也会导致月经量大。

子宫内膜螺旋小动脉丰富，血管脆性增强，也可引起。

2、月经量多吃什么好

2.1、月经量多吃当地烤羊肉

羊肉500克，当地、当地各15克、干姜10克。洗羊肉，切块，放入锅中，加入洗药、酱油、盐、糖、黄酒，清水各适量，红烧肉腐烂，可常服。有温中补虚、益气摄血的作用。气虚引起的月经量多，颜色淡，颜色不华丽，神疲劳短，懒惰，舌质淡，脉弱。

2.2、月经量多吃地黄煮酒

地黄6克，益母草10克，黄酒200毫升。将黄酒浸入瓷瓶(或杯)中，加入生地、益母草，隔水蒸约20分钟，每次服用50毫升，每天服用2次。有活血止血的作用，，适用于血瘀引起的月经过多、颜色紫黑、血块、小腹疼痛、舌质紫暗、瘀伤、脉细。

2.3、月经量多吃两地膏

面料、地骨皮各30克、玄参、麦冬、白芍各15克、阿胶30克、白蜜40毫升。将前五味煎取浓汁300毫升，用60毫升白开水关闭阿加月经的症状，渗透到药汁中，加入白蜜，放置文火提高，等待凉爽，装瓶。每服20毫升，每天3次。有滋阴养血的作用。适用于肝肾阴虚、虚热内扰引起的月经过多、颜色红、头晕、渴、舌头红、脉细。

3、月经量多怎么办

要保持心情舒畅，避免忧郁，伤害肝脾，七情过度，五志化火，干扰冲突，成为月经疾病。

根据气候环境的变化，适当增减衣服，不要感冒，不要引起外邪，损伤血气，引起月经疾病。

积极从事劳动(体力和脑力劳动)，但不能过度劳动和剧烈运动。过度容易伤害脾气，统一失业和生化不足引起的月经疾病节饮食应定期定量。

重视节制生育和节欲预防疾病，避免生育(包括人流)过多频繁的生理日期和产后交叉，否则会损伤冲任、精血、肾气，引起月经疾病。上述项目平时应注意，生理日、产后应更加重视，减少或预防本病的发生。

为了不伤害脾胃生化不足，聚集湿痰和冷血，烧热血引起月经不调，不应该暴饮暴食，不应该吃油腻、冷、辣的东西。