孕妇可以吃冬虫夏草吗？

冬虫夏草因其高营养和高药用价值深受人们的喜爱，很多朋友都会选择食用冬虫夏草来进补身体。那么孕妇可以吃冬虫夏草吗？

专家表示，孕妇是可以吃虫草的，要注意量的把握，切不可贪多。虫草的钙质含量极高，吃虫草有利于孕妇及胎儿对钙质的吸收，可以免除孕妇骨质疏松的烦恼，孕妇吃虫草要注意时间，最好是在怀孕早中期食用，孕晚期则要避免进补。