艾灸最适合阳虚、气虚人群

艾灸最适合阳虚、气虚人群

中医养生保健的一种方法，最适合阳虚、气虚体质人群，，艾灸前、中、后都有需要注意的事项，

和其他中医疗法一样，艾灸也有其适应症，并不是所有人都可以随便施灸。中医认为，艾灸本身就是补益阳气的，适合体质阳虚、气虚的人做。如果体质不对，乱灸很容易出问题。不适合艾灸人群如果使用艾灸可能会出现浑身燥热，满面潮红等症状。在家做艾灸时，最好先请中医辨证一下自己的体质，在中医的指导下施灸。