红参和枸杞能一起吃吗

红参和枸杞能一起吃吗

专家认为，红参与枸杞是可以混在一起吃的。红参补气，性热，而枸杞清肝明目，两者是可以一起用的。红参和枸杞混着吃有补气养血的效果，对于气虚血虚症有一定效果，还可治疗手脚冰凉的症状。

专家建议，可将红参与枸杞泡水喝，两者一起泡水喝，具有益气养阴，补血安神，生津止渴的功效，，也可以将红参与枸杞泡成药酒，每天饮用少量，对身体也很有益处。

红参枸杞泡酒喝的做法

配方枸杞子80克，熟地黄60克，红参15克，首乌50克，茯苓20克，白酒1000毫升。

制法将前5味共研为粗末，入布袋，置容器中，加入白酒，密封，隔日振摇1次，浸泡14天后，即可取用。酒尽添酒，味薄即止。