颈椎病的刮痧疗法

健康新闻 2023-06-04 07:30健康新闻www.xinxueguanw.cn

颈椎病的刮痧疗法

一、风寒阻络

(一)症状

以颈项僵硬伴肩背上肢疼痛,畏寒无汗,舌淡苔白为典型症状。

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(二)治法

(1)选穴

风池、肩井、天柱、大椎、昆仑。

(2)定位

风池在项部,当枕骨之下,与风府相平,胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处。

肩井在肩上,前直乳中,当大椎穴与肩峰端连线的中点上。

天柱后发际正中直上0.5寸,旁开1.3寸,斜方肌外缘凹陷中。

大椎第七颈椎棘突下凹陷中。

昆仑在外踝后方,当外踝尖与跟腱之间的凹陷处。

(3)刮拭顺序

先刮肩颈部的风池、肩井、天柱、大椎,再刮足部昆仑穴。

(4)刮拭方法泻法

在需刮痧部位涂抹适量刮痧油。由于肩部肌肉丰富,用力宜重,从风池穴一直到肩井穴,应一次到位,中间不要停顿。然后刮颈后天柱穴至大椎穴,分别由两侧向大椎穴刮拭,用力要轻柔,不可用力过重,可用刮板棱角刮拭,以出痧为度。刮足部外侧昆仑穴,重刮,30次,出痧为度。

二、气血瘀滞

(一)症状

以颈项僵硬伴肩背上肢疼痛,胸闷心悸,舌质黯为典型症状。

(二)治法

(1)选穴风池、肩井、天柱、大椎、昆仑、血海、膈俞、三阴交。

(2)定位

风池在项部,当枕骨之下,与风府相平,胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处。

肩井在肩上,前直乳中,当大椎穴与肩峰端连线的中点上。

天柱后发际正中直上0.5寸,旁开1.3寸,斜方肌外缘凹陷中。

大椎第七颈椎棘突下凹陷中。

昆仑在外踝后方,当外踝尖与跟腱之间的凹陷处。

血海屈膝,在髌骨底内侧缘上2寸,当股四头肌内侧头的隆起处。

膈俞在背部,当笫七胸椎棘突下,旁开1.5寸。

三阴交在内踝尖直上3寸,胫骨后缘。

(3)刮拭顺序

先刮肩颈部的风池、肩井、天柱、大椎,再刮背部膈俞,刮下肢的血海、昆仑、三阴交。

(4)刮拭方法泻法

在需刮痧部位涂抹适量刮痧油。由于肩部肌肉丰富,用力宜重,从风池穴一直到肩井穴,应一次到位,中间不要停顿。然后刮颈后天柱穴至大椎穴,分别由两侧向大椎穴刮拭,用力要轻柔,不可用力过重,可用刮板棱角刮拭,以出痧为度。刮背部膈俞穴,宜用刮板角部由上至下重刮,30次,出痧。刮足部外侧昆仑穴和下肢内侧三阴交穴,重刮,各30次,出痧为度。

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