拔罐有风险，警惕三大误区

自中医拔罐火遍里约奥运会赛场后，越来越多的人开始关注拔罐。，拔罐疗法虽在我国有着悠久的历史，其实了解它的人并不多，更不是所有人都适合拔罐。

拔罐的原理

拔罐是通过利用酒精在罐内瞬间燃烧，将罐内的空气燃尽，使罐内形成负压状态，从而可以吸附在体表，通常是肌肉丰厚的部位。拔罐过程可以促进局部的血液循环，加速新陈代谢，促进运动疲劳恢复，甚至治疗软组织损伤。

特别提醒，虽然拔罐对疲劳恢复甚至疗伤有实际作用，但人们必须消除对拔罐的三大认识误区。

误区1所有人都可以拔罐

临床上有出血倾向疾病、浮肿、皮肤破损溃烂等的患者不适合拔罐，过于消瘦的朋友恐怕也没有福分享受拔罐，因为肌肉过薄会导致罐体无法吸附。，大血管分布处及疤痕处等部位也不适合拔罐。

误区2拔罐时间越长越好

有些患者拔罐的地方起了很多水泡，他们竟然说这是拔出了“湿邪”，好像还很享受。其实这种认识是个误区，这实际上是拔罐时间过长所造成的表皮与真皮分离，并不值得提倡，尤其是夏季，一旦水泡破溃，则很容易造成感染。

误区3拔罐有紫印就好

这也是认识误区。拔罐的紫印是这样出现的拔罐时的负压吸引会导致血液灌注量快速增加，导致该区域的血管迅速被动扩张，这种扩张的血管多是细小的毛细血管，在年纪比较大的人或缺少运动的人，体表毛细血管的脆性有可能增加了。这样，当血液快速灌注进来时，会造成一部分毛细血管破裂，从而导致皮下出血，这就是紫印形成的真相。有没有紫印应该顺其自然，出现了也没关系，但不必追求一定要出现紫印。这种印记一般一周左右会自动消退。

心脑血管网温馨提示

1、拔罐时室内须注意保持温暖，以免受凉感冒，不要移动体位，以免罐体脱落。

2、拔罐时还要随时观察情况，如遇疼痛或不适，应立即调整负压或起罐重新吸附。

3、拔罐要去医院寻求专业人士帮助，以便既安全又有效地达到治疗目的，切不可私自进行拔罐治疗。