针灸减肥法 最绿色的减肥法

　　大家都知道针灸减肥计划吧，那么心脑血管网小编在这里为大家制定了一个针灸减肥的计划时间和疗程时间，中医减肥被喻为最“绿色”的减肥方法，没有副作用，希望能帮助大家。

　　针灸减肥的原理

　　第一通过针灸减肥能有效促进脂质的代谢过程。肥胖症患者的体中过氧化脂质高于正常值，针灸打通人体减肥要穴后，能使人体中过氧化脂质含量降低，加速脂肪的新陈代谢，从而达到减肥目的。

　　第二能纠正患者的异常食欲，通过对神经系统的调节，可以有效地抑制胃酸分泌过多，达到不乏力、不饥饿的目的。针灸以后，胃的排空减慢，胃不空了，自然就有饱的感觉，可以不太想吃东西了。

　　第三效果是有效调节内分泌紊乱。肥胖症患者的内分泌紊乱发生率极高，为什么生了小孩的妇女会发胖，不单是营养过剩，还有生小孩后打破了她的内分泌平衡，引起发胖，女人到了更年期时，内分泌紊乱同样引起发胖。在采用了针灸减肥时调节“下丘脑垂体肾上腺皮质”和“交感肾上腺皮质”两个系统使内分泌紊乱得以纠正，并且加速脂肪新陈代谢，达到减肥的目的。

　　从调整各系统功能取穴

　　针曲池、合谷、血海、三阴交、炙百会，1-2天1次，15天为一疗程。

　　从脂肪堆积过多的部位取穴

　　针天枢、水道、箕门、环中、肾俞，1―2天1次，15天为一疗程。

　　优点

　　被喻为最“绿色”的减肥方法，减肥的还能调理经脉和内分泌。只要在正规的大医院实施针灸，还是比较安全可靠的。

　　缺点

　　中医讲究调理，所以，针灸减肥效果缓慢。，针灸也要根据体质，不同体质扎的穴位不同。如果去没有资质的美容院进行针灸，有可能因针刺不当，引起心、肺和肝等内脏损伤，甚至感染艾滋病