冬季高发妊高症 准妈妈需留意血压变化

    妊娠高血压综合症(简称妊高症)，即以往所说的妊娠中毒症、先兆子痫等，是孕妇特有的病症，多数发生在妊娠20周与产后两周，约占所有孕妇的5％。其中一部分还伴有蛋白尿或水肿出现，称之为妊娠高血压综合症，病情严重者会产生头痛、视力模糊、上腹痛等症状，若没有适当治疗，可能会引起全身性痉挛甚至昏迷。

　　以下情况，孕妈妈需要特别注意

　　1、精神过分紧张或受刺激致使中枢神经系统功能紊乱者；

　　2、寒冷季节或气温变化过大，特别是气压升高时；

　　3、年轻初孕妇或高龄初产妇；

　　4、有慢性高血压，慢性肾炎，糖尿病等病史的孕妇；

　　5、营养不良，如贫血，低蛋白血症者；

　　6、体型矮胖者；

　　7、子宫张力过高的孕妇，如羊水过多、双胎妊娠、糖尿病巨大儿及葡萄胎等；

　　8、家族中有高血压史，尤其是孕妇之母有重度妊高症史者。

　　预防护理

　　坚持进行产前检查

　　做好孕期保健工作。妊娠早期(孕3月)需测量一次血压，以便了解基础血压，以后定期检查，即于妊娠16、20、24、28、32、36、37、38、39、40周检查，如出现头昏、下肢浮肿等随时到医院就诊。

　　适当加强营养

　　增加蛋白质、维生素、铁、钙和其他微量元素的摄入，孕妇适当减少脂肪和过多盐的摄入，对于预防妊高症有一定的作用，从妊娠20周开始，每日补充钙剂2克，可降低妊高症的发生。