吃枇杷有什么好处?
健康新闻 2023-06-04 07:28健康新闻www.xinxueguanw.cn
夏日高温容易造成人们食欲不佳。,如果人们胃口不好可以食用水果,不仅能够获取人体所需的营养成分,还能够生津止渴。枇杷果肉柔弱多汁,甘甜芳香,十分适合在夏季食用。要知道,枇杷富含多种维生素、矿物质、蛋白质等,人们经常食用,有利于身体健康。那么,吃枇杷有什么好处?
要知道,枇杷全身都是宝,叶、根、核等都可以用做中药。而其果实是很有营养价值的。
1、润肺止咳 枇杷核中含有苦杏仁甙,能够镇咳祛痰,治疗各种咳嗽。
2、预防流感 批把果实及叶有抑制流感病毒作用,可以预防四时感冒。
3、补充营养 批把含有多种营养素,能够有效地补充机体营养成分,提高机体抗病能力,发挥强身健体的作用。
4、降胃止呕 批把叶泄热苦降,下气降逆,为止呕之良品,可治疗各种呕吐呃逆。好处多多,还具有美容的效果呢!
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