龙眼肉怎么做好吃
健康新闻 2023-06-04 07:28健康新闻www.xinxueguanw.cn
龙眼肉怎么做好吃
一、家常干煸龙眼肉的做法
第一步准备食材大致有龙眼肉1斤,虾米适量,葱姜蒜少许,芽菜适量。
第二步虾米用温水泡软后切成末,芽菜和龙眼肉清洗后待用。
第三步锅子烧热油后将龙眼肉放入锅中开始翻炒。
第四步炒至龙眼肉的外皮变得褶皱起来后就可以先盛出。
第五步在锅中放入葱姜蒜和虾米末,放入芽菜炒香炒熟。
第六步之后放入龙眼肉,盐等调味料放入锅中即可。
二、龙眼肉炖鹌鹑蛋的做法
第一步食材准备需要用到龙眼肉8个,鹌鹑蛋适量,无花果干少许,枸杞适量,片糖适量。
第二步龙眼肉和无花果干还有枸杞要先清洗下,浸泡软。
第三步将龙眼肉和无花果等食材连同水一起倒入炖盅中,再放入片糖。
第四步锅中再加入温水,大约八分满的水,敲入一个鹌鹑蛋。
第五步炖盅放入蒸锅中,开始隔水蒸,半小时后即可。
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