蜜饯姜枣龙眼

健康新闻 2023-06-04 07:28健康新闻www.xinxueguanw.cn

食谱原料

主料: 桂圆 250克 枣(干) 250克。

调料: 蜂蜜 250克 姜汁 10克。

制作方法

1、 将龙眼肉、大枣洗净,放入锅内,加水适量,置武火上烧沸,改用文火煮至七成熟时,加入姜汁和蜂蜜,搅匀,煮熟。

2、将龙眼肉、大枣药液起锅待冷,装入瓶内,封口即成。

3、 服用时,每次吃龙眼肉、大枣各6-8粒。

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