宝宝能吃枇杷吗
健康新闻 2023-06-04 07:27健康新闻www.xinxueguanw.cn
宝宝能吃枇杷吗
枇杷宝宝是可以吃的,只是宝宝还很小,不宜吃太多,如果小宝宝有咳嗽的时候,可以给其吃一些枇杷缓解,而且还可以做成枇杷水给宝宝喝。
枇杷的营养价值
营养成分糖类、蛋白质、脂肪、纤维素、 果胶、胡萝卜素、鞣质、苹果酸、柠檬酸、钾、磷、铁、钙以及维生素A、B、c等营养成分糖类、蛋白质、脂肪、纤维素、 果胶、胡萝卜素、鞣质、苹果酸、柠檬酸、钾、磷、铁、钙以及维生素A、B、c等。
1、枇杷中所含的有机酸,能刺激消化腺分泌,对增进食欲、帮助消化吸收、止渴解暑有相当的作用;
2、枇杷中含有苦杏仁甙,能够润肺止咳、祛痰,治疗各种咳嗽;
3、枇杷有抑制流感病毒作用,可以预防感冒;
4、枇杷叶可晾干制成茶叶,有泄热下气、和胃降逆之功效,为止呕之良品,可治疗各种呕吐呃逆。
5、枇杷核则用于治疗疝气,消除水肿,利关节。
冰糖雪梨枇杷的做法
材料雪梨1只,枇杷3只,冰糖若干,枸杞5颗
做法
1、雪梨去皮切成滚刀块(强烈建议皮不要扔掉,也一起炖水)
2、枇杷去皮、去核,将果核与果肉连接处的薄膜也撕掉。
3、将材料放进砂锅中(建议煮糖水用砂锅之类的厨具),放入冰糖、洗净的枸杞,水(不要太满,否则水开时会溢锅)。
4、大火煮开,然后小火熬煮半个小时(根据砂锅大小和水量、个人喜好来定,随时观察不要烧糊了)。
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