糖尿病人能吃蛇果吗?
健康新闻 2023-06-04 07:27健康新闻www.xinxueguanw.cn
红蛇果含有果糖、葡萄糖、蔗糖、多种维生素、胡萝卜素、多种矿物质,[4]其中果胶和钾居水果类之首。适合所有人群,号称“记忆之果”,气味馥郁芳香,口感甘美。
吃蛇果有助于降低血压
蛇果含有充足的钾,可与体内过剩的钠结合并排出体外,从而降低血压。,钾离子能有效保护血管,下降高血压、中风的发病几率,进而预防糖尿病并发症的发生。
吃蛇果可以降低血脂
蛇果的果胶进入人体后,可以进而胆汁酸相结合,像海绵一样吸收剩余的胆固醇和甘油三酯,接下来排出体外。与此,苹果分解的乙酸有益于这两种物质的分解代谢。苹果中的维生素、果糖、镁等同样可以降低胆固醇和甘油三酯的含量,这样的话,也有利于糖尿病患者延缓并发症的发生。
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