柿子的作用介绍
健康新闻 2023-06-04 07:27健康新闻www.xinxueguanw.cn
1、炸柿子饼
取柿饼16个去蒂去核洗净,切成柿子条裹上干淀粉。将鸡蛋清4个打入碗中,加面粉少许,加水调成面糊。将挂好蛋糊的柿饼条,放入6成热的油锅中,炸至淡黄色捞出,待锅内温升至7成热时,再放入柿条炸至金黄色时捞出沥油,装入盘中,撒上白糖青红丝即成。炸柿子饼具有甘甜味香,外脆内软,健脾止泻的功用。
2、柿子糕
取软柿子10个洗净去皮取浆入盆中,加入糯米粉500克,枣泥及适量清水拌匀,摊屉布上,入笼蒸熟取出,切成方块即成。具有甘香适口、健脾和胃、增进食欲的功用。
3、柿饼粥
取柿饼4个去蒂洗净切成小块,另取粳米淘净。放入锅中加水适量,初用大火烧开,后用小火成粥,加白糖适量,调匀。具有甘甜清香、补脾健胃、增进食欲、强身健体的作用。
4、冰糖炖柿饼
取柿饼4个洗净去柿蒂切成小块,锅内放入柿饼、冰糖、适量水,大火煮沸后小火炖30分钟即成。具有清热润肺、化痰止咳、健胃消食的功效。
健康生活
- 胡黄连的功效与作用主要治什么病
- 红葡萄酒功效 喝葡萄酒的十大功效
- 猴头菇的营养价值 猴头菇对人体有什么好处
- 红藤的功效与作用 红藤泡水喝的功效
- 红薯的作用 红薯的功效
- 黄体酮的功效与作用用量及副作用
- 北京卫视养生堂2013 在线观看北京卫视养生堂2024
- 胡椒粉的作用 胡椒粉的作用和用法
- 阿莫西林的作用功效一次吃几粒
- 茶树精油的功效与作用 玫瑰精油和茶树精油的功效与作用
- 胡黄连的功效 中药里黄连有什么作用
- 安吉白茶功效 安吉白茶属于哪类茶
- 红糖姜水的作用 山楂红糖姜水的作用
- 白扁豆的功效与作用及食用方法 白扁豆花茶的食用方法
- 红枣的营养价值 鸽子炖山药红枣的营养价值
- 黄芪泡水喝的功效与作用禁忌 麦冬西洋参黄芪泡水喝的功效与作用