椰子肉可以煲汤吗

椰子肉可以煲汤吗

椰子肉是可以煲汤的。

材料椰子1个走地鸡；1只核桃肉6个淮山300克姜3片枸杞子一小撮瘦肉200克薏米小半碗水8碗3-4人份。

做法

1、蒂部有3个孔，用筷子将最松软的那个孔（芽孔）戳穿，倒出椰汁用碗装起备用；

2、用刀将椰子从中间辟开，如果觉得不好使力，可用干的大毛巾将椰子包起，用刀背或铁锤将其砸开，然后用金属汤匙把椰肉挖下来，削去背面的碎渣后用水冲净，再切成小块；

3、洗净瘦肉和宰好的鸡，斩大件，汆水捞起冲净；

4、淮山洗净削皮，切块后用清水浸泡待用；

5、核桃肉、薏米和枸杞子洗净；

6、把椰汁和水倒入瓦煲，放入所有材料，武火煮20分钟后转文火煲一个半小时，下盐调味即可品尝。