药膳调治过敏性鼻炎

春暖花开芳香四溢之时，相信这是很多人都非常喜欢的季节，温暖的阳光，泛绿的小草，一切都是那么美好，可是这给不少一类人带来了骚扰。空气中的花粉成为他们发病的敏感源，一不小心，过敏性鼻炎来了。今天给出几个药膳来帮助患者调理过敏性鼻炎。

抗敏粥

原料乌梅、五味子、白芍、银柴胡、防风、苍耳子各9克，粳米100克，大枣8枚。

制法先将乌梅、五味子、白芍、银柴胡、防风、苍耳子洗净并浸泡半小时，大火煮沸后改小火煮15分钟，去渣取汁；将粳米、大枣洗净，加入药汁中，再酌加清水共煮至米烂即成。每日1剂，分早晚2次服食。适用于过敏性鼻炎发作期。

鳝鱼煲猪肾

原料黄鳝250克，猪肾100克。

制法将黄鳝洗净，切段，猪肾洗净去筋膜，同煲熟，调味即可。佐餐食用。

适用于过敏性鼻炎属肾虚型者服用。

神仙粥

原料生姜6克，连须葱白6根，糯米60克，米醋10毫升。

制法先将糯米洗后与生姜同煮，粥将熟时放入葱白，入米醋，稍煮即可食用。每日1次。

适用于过敏性鼻炎属风寒型者。

过敏康茶

原料黄芪、百合各15克，丹皮10克，辛夷、生姜各9克，乌梅、黄芩、生甘草各6克，大枣4枚。

制法将9味药洗净（辛夷以纱布包），同放入沙锅内，加适量水浸泡半小时，大火煮沸后改小火煮20分钟，连煎两遍，将头煎、二煎药汁混匀即成。每日1剂，以药汁代茶饮。

适用于过敏性鼻炎属卫表不固、肺经蕴热者。

屏风粥

原料黄芪30克，防风9克，大枣8枚，粳米100克。

制法将黄芪、防风洗净，水煎去渣取汁备用；将大枣、粳米洗净，同置锅中，加入药汁及适量水，共煮至米烂粥成。每日1剂，分早晚2次服食。

适用于素有过敏性鼻炎病史，体质为肺气不足者，缓解期服用。

黄芩炖猪肚

原料黄芩15克，猪肚250克，葱段、生姜片、酱油、食盐、味精各适量。

制法将猪肚洗净、切丝；黄芩洗净并包纱布，与葱段、生姜片、酱油共放入沙锅中，加适量水，共炖至猪肚烂熟，去药包，调入食盐、味精即成。佐餐食用，每周两次。

适用于过敏性鼻炎而有肺火征象者。

灵芝红枣鹌鹑蛋汤

原料灵芝15克，红枣10枚，鹌鹑蛋5个，冰糖适量。

制法将鹌鹑蛋煮熟去皮；灵芝洗净切碎；红枣去核，同放入锅中加水，烧开后加入冰糖，小火炖30分钟即成。每日1剂，晨起或睡前服。

适用于素有过敏性鼻炎病史，体质为气血两虚型者，缓解期服用。