改善痛经症状的药膳

①益母煮鸡蛋益母草60克，元胡60克，鸡蛋两枚。加水煮，蛋熟后去壳再煮，去药渣后吃蛋喝汤。月经前3~5天开始服用，连用7天。

②萝卜陈皮汤白萝卜200克，陈皮20克，面粉及调味品适量，做汤食用。

③桃仁饼桃仁50克，鸡内金、陈皮、元胡各20克，磨为细末同适量面粉烙饼食用。

④艾叶茴香蛋艾叶、大小茴香各30克，鸡蛋两枚。加水煮，蛋熟后去壳再煮，食蛋。月经前3~5天开始食用，连用7天。

⑤归芪羊肉汤羊肉500克，当归60克，黄芪30克，放调味品食用。