更年期遭遇月经不停怎么办呢？

更年期功能性子宫出血，简称“功血”，是更年期女性常见的一种疾病，是导致更年期月经不停的重要原因。专家表示，功能性子宫出血是由内分泌调节系统的功能失常所导致月经紊乱或出血的异常。由于更年期卵巢功能逐渐衰竭，滤泡发育少，雌激素水平低落，失去了对下丘脑及垂体的反馈调节作用，不发生排卵。但子宫内膜在雌激素的持续作用下，发生增生。当体内雌激素水平低落时，内膜生长不能维持，造成无排卵型的不规则阴道出血。

那么，更年期月经不停怎么办呢，可以从以下几个方面着手

1、注重身体保健，进行饮食调理

治疗更年期月经不停症状也需要注意日常的自我调理，比如适当进行体育锻炼，进行饮食调理等。更年期女性应该保证睡眠充足、精神愉快，积极参加强度适中的体育锻炼，然后多吃一些富含蛋白质的食物以及蔬菜和水果等。

2、进行心理调整，保持情绪稳定

更年期月经不停很多时候是与更年期女性的情绪有很大关系的，情绪不好就会影响神经内分泌，从而导致更年期月经不停的症状。，更年期女性一定要注意心理调整，必要时咨询心理医生，从而保持心理和情绪上的稳定。

3、进行更年期治疗，调理卵巢功能

女性卵巢功能衰退，体内激素分泌紊乱，很容易出现更年期月经不停、月经量大等问题。，只有全面治疗更年期症状，进行卵巢功能的调理，才能彻底摆脱更年期月经不停的难题。

，专家提醒，更年期月经不停不仅会对日常生活带来很大麻烦，而且长期大量出血还可能会导致贫血、头晕、乏力等症状。，更年期月经不停一定要尽快进行治疗，千万不能拖延，以免病情加重，危害更大。