想要皮肤白皙 试试刮痧美白法

美容养颜是女性朋友们最关心的一件事情，那么怎么才能实现美容养颜呢？怎么摆脱皮肤暗沉、发黄的情况呢？美容专家介绍，这是气血不通引起的，想要美容养颜，我们就要疏通气血，进而实现美白的功效，来为大家介绍刮痧美白法！

刮痧美白原理

脸部刮痧之所以有效，是因为刮痧时能将气节疏通，经络畅通之后，细胞活化，气血将营养输送到皮肤腠理之间。刮痧时脸部会发热，那是因为体内的阳气带动热能，进而柔软角质层，代谢脸上废弃物。有粉刺者，因为热能使毛孔大开，颗粒小的粉刺会被刮出来。刮痧后你会马上看到白净、光泽、细致、有弹性的肌肤。

脸部美白法

脸上有6条阳经，可以整脸刮痧，刮到酸痛感消失即可停止。

1、脸部刮痧前，脸要洗干净，抹上滋润物。

2、刮痧板与脸部呈90度角，轻轻地让力道下沉2～3cm，刮到脸上的气节。刮痧板的力道要往下沉，力道不能浮。脸部刮痧请依箭头所示方向来刮。额头部位由下往上，从眉毛到发际刮，整个额头部位都要刮到。

3、额头部位由下往上，从眉毛到发际刮，整个额头部位都要刮到。两颊以鼻子为中心点，横向刮痧，由上到下，由内往耳朵方向刮痧。

4、两颊以鼻子为中心点，横向刮痧，由上到下，由内往耳朵方向刮痧。人中也要刮痧，这里是子宫、卵巢的反射点，刮痧手法与刮脸颊部位相同。

5、人中也要刮痧，这里是子宫、卵巢的反射点，刮痧手法与刮脸颊部位相同。下巴同样横向刮痧，以下巴中间、鼻子下为中心点，往左、右两边单方向刮痧

6、下巴同样横向刮痧，以下巴中间、鼻子下为中心点，往左、右两边单方向刮痧。

下列情况不宜刮痧

1、患有皮肤溃疡等皮肤病因为刮痧要刮皮肤表层，若有溃疡，容易破裂感染，加重病情。

2、患有血友病或白血病由于刮痧会使局部充血，血小板少者应慎刮。

3、需要刮痧的部位有外伤比如手臂挫伤、背部破皮或腿部骨折等。

4、孕妇特别是腹部、腰骶部等部位不能刮痧，否则容易引起流产。

5、心力衰竭、肾功能衰竭、肝硬化腹水或全身重度浮肿等患者这些人刮痧易对身体造成更大的伤害。

6、下肢静脉曲张患者此类人群最好不刮痧，若要刮痧也应谨慎，刮拭方向应从下向上，手法尽量放轻。