林依晨美肌保养 内调外修更迷人

　　电影《恋爱恐慌症》在10月14日上映，在发布会现场林依晨的人气很高，由于身体原因，林依晨想要好好休养所以决定“息影半年”。林依晨有一张可爱的娃娃脸，并且皮肤保养得也非常好，她不但要在这半年内调养身体，而且还有好好的保养肌肤。而林依晨最喜欢的护肤方法就是食疗，她认为食疗护肤是很享受的事情只要每天坚持肌肤滋润细嫩光滑。

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　　绿茶护肤

　　天然的护肤方法是林依晨的最爱，平时她喜欢和绿茶美容，绿茶的茶多酚含有丰富的抗氧化成分，工作繁忙的林依晨喜欢用这种方法来护肤保养，她也大力推荐绿茶这样的天然护肤品。

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　　蜂蜜有妙用

　　每天用蜂蜜，鸡蛋白，牛奶混合后涂抹全身。尤其是容易缺水干燥的手足，膝盖部位，她还会自制面膜护肤，例如补水滋润的蜂蜜蛋白面膜，美白活肤又天然。

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　　如何美白

　　林依晨保持细嫩美白肌肤的方法是每天空腹吃水果，燕窝，最好的保养方法就是睡觉，她的美容方法就是只要能睡上好觉，肌肤自然好。

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　　补充胶原蛋白是关键

　　工作繁忙她平日会为肌肤补充胶原蛋白，多吃含有丰富胶原蛋白的食物，也服用珍珠粉来增强自己身体的免疫能力，提高肌肤的抵抗力，让肌肤不容易过敏和更美白。

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　　浸香薰浴

　　浸香薰浴也是林依晨护肤的最爱，橙和玫瑰的香薰浴既能为肌肤补水保湿，去除一日的疲劳，增减肌肤的抵抗力，去眼袋和水肿，让肌肤更滑嫩。

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　　水果和蔬菜必不可少！

　　林依晨很注重饮食，水和蔬果更是必备。每天又必定喝8至10杯清水，水果和蔬菜也吃很多，母亲每天都会准备最少5款生果给她，并且一定挑选新鲜的。林依晨有很多爱吃的蔬果，如生菜、西芹、白绿花椰菜、胡萝卜、甜菜根，炒心菜、高丽菜也很喜爱；水果至爱是苹果、葡萄、芒果、荔枝、草莓、柿子、菠萝、樱桃等。