健脾开胃陈皮饮

健康新闻 2023-06-03 21:32健康新闻www.xinxueguanw.cn

菜谱简介

这道糖水具有健脾开胃的功效,适于脾胃虚弱的人饮用。

材料:陈皮10g,山楂3g,生麦芽15g,荷叶30g,白砂糖10g。

做法

1、将陈皮、山楂、荷叶、生麦芽一同放入锅中。

2、加入1000ml清水用大火煮开,改用小火熬30分钟后滤去渣子把汤汁倒出。

3、加入白砂糖搅匀,装入瓶中存储,喝时需加热后饮用。

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