孕妇能吃茴香苗吗？

茴香苗在日常生活中比较常见，它的叶子和茎都可以吃，种子也可以做成香料。一般情况下茴香苗都是用来做饺子馅、包子馅等。而且它的味道特别独特，也具有补钙的作用，那么孕妇怀孕后可以吃茴香苗吗？一起来看看吧。

孕妇能吃茴香苗吗？

茴香苗是营养价值极高的保健蔬菜，孕妇完全可以放心食用。也有人认为孕妇吃茴香苗会导致流产，其实这是将茴香苗与茴香混为一谈了。

中国古代医书中表明茴香为热性香料，孕妇经常食用此类香料会导致便秘，进而会导致腹压增大而压迫胎儿，最终导致流产或早产等不良后果。

但茴香苗是指茴香种子萌发的嫩苗，或者是茴香植株新发的嫩茎叶，它不仅营养丰富而且健胃理气，孕妇完全可以放心食用。

茴香苗有帮助消化和促进胃肠蠕动的作用，孕妇吃茴香苗不仅不会导致便秘，反而对孕妇便秘还有极好的缓角和治疗作用。茴香苗还有健胃和治疗厌食症的作用，这对怀孕期间食欲不振等症状也有极好的缓解作用。