锁阳怎么吃更好

一、生吃

做法将锁阳去皮切片便可食用。

味道味甘而涩。

主治阳痿早泄、阴衰血竭；气弱阴虚，大便燥结、小便频数，血尿，淋漓不尽；腰膝酸软、疲乏无力；畏寒俱冷，四肢疼痛；月经不调，宫冷带下；女子不孕，男子不育；失眠健忘，脱发早白，胃酸溃疡等等。

二、熬汤

1、 养颜生精汤

配方用量锁阳、肉苁蓉片、枸杞子、胡桃仁各15g、莬丝子10g，淫羊藿5g。

用法将以上六味药物使碎、装布袋投入汤锅煎煮数次，去渣取清汁饮用。也可与鸡、鸭、鱼、排骨同煮服用。

主治神被力乏，面色无华、毛发枯黄、稀疏、性低下等早衰症状，男女适用。

2、 强身汤

配方锁阳，枸杞10g，甘草5g。

用法水煎取汁（或用汤包、料袋直接投入锅内，加羊肉、鸡肉等共煮，待熟时加食盐、味精、葱花、姜末调味煮沸即可食用。每日1剂，供2-3人）。

功效可温阳益精，适用于下元不足引起的遗精、阳萎及精少、精稀等症。

3、羊肾巴戟锁阳汤

配方用量羊肾6只，锁阳15克，巴戟30克，淫羊藿15克，生姜6克，精盐、黄酒各适量。

用法将羊肾洗净去筋膜臊腺，巴戟天、新鲜锁阳、淫羊藿、生姜洗净后与羊肾一同放入沙锅，加适量清水，用大火煮沸后转用小火炖2小时，加精盐和黄酒调味既成。

主治温补肾阳。适用于肾阳亏虚型阳痿。

4、 金涣阳汤

配方用量锁阳20g，桑螵蛸10g，白茯苓10g，龙骨5g。

用法将以上药物使碎，装入布袋煎煮数遍，去渣取汁饮用即可。

主治肾虚滑精，腰膝软弱，男女适用。