便秘能吃丹参吗

丹参其实是作为一种非常珍贵的滋补保健药材，它可以有效地帮助我们降低血糖，增强我们的身体免疫能力，所以丹参对疾病是有很高的保健作用的，那你知道对于便秘的人来说吃丹参吗？会不会给自己的身体带来不利影响呢？想要了解这些问题那么我们就需要知道单身的营养保健价值体现。

其实在生活当中如果遇到便秘问题的话，那么是应该从自己的饮食去调整，要注意在生活当中禁忌那些辛辣的食物，而且容易上火的食物，都应该避免食用，多吃一些富含膳食纤维有助于消化的食物，才可以有效的帮助自己预防便秘。

丹参能扩张冠状动脉，增加冠脉流量，改善心肌缺血、梗塞和心脏功能，调节心律，并能扩张外周血管，改善微循环；能提高机体耐缺氧能力；有抗凝血，促进纤溶，抑制血小板凝聚，抑制血栓形成的作用；能降低血脂，抑制冠脉粥样硬化形成；能抑制或减轻肝细胞变性、坏死及炎症反应，促进肝细胞再生，并有抗纤维化作用；

能缩短红细胞及血色素的恢复期，使网织细胞增多，能促进组织的修复，加速骨折的愈合；有中枢神经有抑制作用；有抗肿瘤作用；能增强机体免疫功能；能降低血糖；对结核杆菌等多种细菌有抑制作用。

通过了解之后我们发现其实丹参有非常高的营养保健功效，却不能够帮助我们治疗便秘，虽说病患者可以吃丹参，真正解决便秘的方法，却总能够依靠它应该在生活当中更加注重自己的日常饮食。