红花丹参泡脚的功效

红花加丹参放在一起泡脚的话，对帮助女性治疗月经不调， 血虚心悸等问题，都有很好的效果，而且还可以帮助我们缓解淤血停滞的现象，加快身体血液的循环，这样对于预防和治疗一些疾病都是比较有利的。

丹参的功效

丹参味苦，微寒。归心、肝经。具有活血祛瘀、养血安神、凉血消肿、调经、止痛、消痈、清心除烦的功效。主治月经不调，经闭痛经，产后瘀滞腹痛，关节痹痛，胸腹刺痛，胸肋胁痛，跌打瘀肿，疮疡肿痛，血虚心悸，心烦不眠，肝脾肿大，心绞痛等症。

丹参泡脚的好处

1、丹参泡脚可以活血化瘀。身体内是否有瘀血，我们可以看看自己舌头根部，如若舌根呈紫黑色瘀斑或瘀点，则表明体内有瘀血停滞，体内血液流通缓慢；

2、取丹参10-15克，用纱布包好煎汁，与开水一起泡脚，时间在20到30分钟左右，注意按摩脚底穴位。药效可从脚底穴位吸收，从而活血化瘀；

3、女士在经期泡脚效果尤佳。

丹参泡脚的注意事项

1、孕妇不宜用丹参泡脚。

2、女士在经期用丹参泡脚效果会很好。

3、儿童不宜丹参泡脚，儿童正处于发育阶段，长期用热水泡脚，不利于足部的健康发育。

4、足部皮肤有伤口或病患者不宜泡脚。

想要更好的保证我们的健康，在泡脚的过程当中一些，注意事项问题大家也是需要遵守的，这样才可以更好的发挥它的作用，避免一些不利的影响和危害。