40岁以上者小便后看下尿 教你从尿液看肾脏健康

2016年全球进行维持性血液透析患者数量近300万人，其中我国有近50万人。慢性肾病在我国，乃至北京，仍然有很高的患病率。专家表示，尿检是检测肾脏状况的最简单有效的方式，每个成年人都该坚持每年一次尿检。

肾病会对患者造成很大威胁

1、急性的肾炎是一个急性的过程，只要及早的治疗是可以治疗的。肾炎严重吗。患者在通过治疗后是完全治好只是会在急性的发病的时候影响病人的生活与劳动。患者在急性肾炎如果是任何进行的发展，或是患者在急性的过程中出现了诸如高血压脑病等严重的并发症，这种肾炎的危害会涉及到患者的生命。

2、还有就是慢性的肾炎，一般患者的病程比较长，治疗的难度也是比较大的，一般患者多半不会有明显的不舒服，并不会直接影响患者的生活和劳动，慢慢的发展下去，并请就会逐渐的恶化，一旦要是发展成尿毒症，就会威胁患者的生命。

察觉尿量、尿色变化有助肾病早发现

尿液的变化能帮助人们早期发现肾脏的问题，，小便后最好看看自己的尿液是否有异常，那么不正常的排尿情况有哪些呢？

1、小便泡沫多，半个小时都不消失，说明尿液中排泄的蛋白质较多。

2、尿液颜色异常，呈浓茶色、酱油色或混浊如淘米水。

3、喝水量没有变化，但尿量骤减或陡然增加。健康的人每天排尿次数大约4~6次，尿量约800~2000毫升。

4、年龄小于60岁的正常人，夜尿频繁。

肾病检查尿常规+B超+穿刺

每人每年务必坚持做一次尿常规检查。很多人错误地认为血常规更靠谱，以为血肌酐升高才意味着肾损伤，而在肾内科，尿常规更被倚重，因其检查到尿红细胞、尿蛋白变化，那才是肾脏有没有受到损伤的最早标志。

B超是发现肾结石、先天多囊肾的手段。多数人结石堵住输尿管会感觉疼痛，但也有人感觉不到疼痛，有的甚至是结石堵到积水、肾功能被破坏了才发现病情。每年一次腹部B超可有助发现肾结石。B超不是什么都能看到的，最好结合尿常规一起，每年做一次。

慢性肾病的一般发病特点有“三高”、“三低”发病率高、伴发的心血管病患病率高、病死率高；全社会对慢性肾病的知晓率低、防治率低、伴发心血关病的知晓率低。目前，慢性肾脏病发病也呈现出年轻化趋势，不少尿毒症患者年龄仅有二、三十岁，最小的年龄只有十几岁。，肾病患者一定要加倍呵护自己残存的肾功能，特别是终末期肾病患者，要配合医生进行积极治疗。