早期预防癌症最重要 重视12个“呼救信号”

有些肿瘤很难早期发现，80%以上的癌症患者被确诊时已经到了中晚期。这并非医生无能，而是肿瘤太狡猾。这也提醒大家，早期预防尤为重要，特别要关注身体发出的12个“呼救信号”。

重视12个“呼救信号”

1、有持续性进行性加重的头痛，伴有恶心、呕吐或复视、视物障碍，或伴有鼻出血、头晕、耳鸣、耳聋等症状。

2、身体任何部位出现肿块，哪怕只有黄豆大的肿块，特别是在颈部、乳房、心窝部、右肋下、锁骨等处出现，且肿块不断增大。

3、乳房左右不对称，大小有变化，乳头流出血性或乳样分泌物，或发生糜烂。

4、经久不愈的干咳，无痰或少量痰液，伴有声音嘶哑，痰中夹血丝或小血块。

5、长期食欲不振、消化不良、上腹部饱胀。

6、中年以后，性交时阴道出血，或白带多且有恶臭。

7、突然出现无痛性血尿。

8、大便习惯改变，或不明原因的大便次数增多，或便血不止。

9、身体某部位没有外伤而发生溃疡，或在瘢痕上发生溃疡，虽然经过治疗，但长久不愈。

10、身体任何部位长出的疣或色素痣，迅速增大，颜色变深，局部毛发脱落或发生破溃。

11、身上较长的骨骼（如四肢骨）某处不明原因的疼痛且进行性加重。

12、不明原因的发热、消瘦、贫血、闭经和泌乳。

让癌症患者重建心理健康的方法

1、纠正错误观念。让患者建立“癌症≠死亡”的观念，使患者认识到在医学发展的今天，不少肿瘤都是可以治愈的，还有更多的可以带瘤生存的机会，这样的一个正确观念可以减轻肿瘤带给病人的消极负面情绪。

2、直面抗击癌症。主动告诉患者病情，并到专科医院接受规范化治疗，不要错过治疗时机，以取得良好的治疗效果。

3、做好抗癌准备。肿瘤的治疗不是“一切了之”的事情，它的治疗过程是缓慢的，所以要做好长期与肿瘤共同生存的准备。

4、参与娱乐活动。适当的娱乐活动可以使患者身心健康，应多亲近自然，呼吸天然的氧气。可选择加入抗癌俱乐部，彼此共勉，共同创建健康的生活方式。