冬季哮喘发作如何是好？冬季防治哮喘妙招

　　专家提醒冷暖交替极易诱发儿童哮喘，过敏性体质或有哮喘家族史的儿童要千万注意预防感冒。如果孩子咳喘加剧或感冒症状较轻微，又惧怕吃药、打针，家长可选择雾化治疗解燃眉之急。

　　冬季时节儿童哮喘易高发

　　近年来，儿童哮喘的发病率呈上升趋势，达到2%至7%，不过北京市儿童哮喘发病率相对处于较低水平，约为3%。专家提醒市民，冬春季是哮喘的高发季节，哮喘患者要在医生的指导下长期、合理、规范地使用控制哮喘的药物，预防哮喘发作。

　　据毛羽介绍，目前，全球约有3亿哮喘患者。哮喘与过敏及遗传基因有关，根治难度较大。不过现有的治疗方法可以改善、减少，甚至避免哮喘的急性发作，降低死亡率，使哮喘患者能够像正常人一样生活、工作。专家提醒说，冬春季是哮喘的高发季节，预防哮喘，要尽可能避免与过敏原的接触;，还可以采用脱敏治疗，使患者不再对某种过敏原过敏，控制哮喘。哮喘患者还可以通过加强锻炼、调整生活节奏等方式，预防哮喘的发作。

　　哮喘的治疗和预防要从儿童开始

　　针对目前哮喘呈现出低龄化的趋势，专家提醒哮喘的治疗和预防要从儿童开始。上呼吸道感染的反复发作不一定诱发哮喘，过敏性体质或者有哮喘家族史的孩子就要特别注意防范反复感冒，远离过敏原。如果是较小的幼儿，父母就要在平时多留心观察，出现异常流泪或流鼻涕等情况要多注意，就诊时告知医生，方便查找过敏源。谢主任特别提醒大家，螨虫是较常见的过敏源，被褥、毛绒玩具、地毯、枕头等家居物品易藏螨虫，要注意清洁和杀菌。

　　，应该加强孩子的抵抗力，其主要的途径还是通过生活的调理，也就是饮食结构要做到营养均衡，不挑食，抵抗力自然会增强，从而减少感冒，达到预防呼吸道感染疾病的目的。，哮喘发作时不宜吃鱼、虾、蟹等海味食物，不易消化的食物也不宜吃，要多喝水，多吃维生素C丰富的食品。